Imparare lottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero PDF
Martin E. P. SeligmanOttimisti non si nasce, ma lo si può diventare apprendendo a guardare alla vita in modo da trarre il massimo vantaggio dalle lezioni dellesperienza, dalle proprie capacità e dalle opportunità dellambiente. In questo volume Seligman presenta alcune semplici tecniche utili a risorgere dal pessimismo e dalla depressione. In particolare, ci insegna a riconoscere il nostro stile esplicativo/
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Imparare l'ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero è un libro di Martin E. P. Seligman pubblicato da Giunti Editore nella collana Tascabili Giunti: acquista su IBS a 14.00€!
15 ago 2018 ... Imparare l'ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero, di Martin E. P. Seligman; Quaderno d'esercizi di psicologia positiva ...
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